【消息】血气不足的原因血气不足是什么原因引起的血气不足是什么引起的
常见的是女性血气不足的现象,因为她们的身体比男性较为虚弱些,而血气不足的现象也就常见于女性,那么血气不足是什么原因引起的呢?
血气不足或是因为缺乏运动
运动量太少,经脉不能畅通,气血生成的道路受阻,就会导致血气不足。运动可以锻炼身体,也是这个道理。
血气不足或是因为睡眠不足
长期生活不规律,该睡不睡,使机体的血气没有恢复的时间,所以造血也没有充足的时间,才会引起血气不足。
血气不足或是因为性生活无度
房事过度,性生活无度,会引起伤精,而精血是同源的,肾精损失严重,必然引起气血的不足。
血气不足或是因为劳欲过度
体力劳动过重,长年累月过劳伤气。气虚则逐渐导致血的生成动力不足,最终是气血两亏。此外,脑力劳动过度,会直接引起心脾血虚。
血气不足或是因为意外伤害
如果遇到“伤、车祸、大病、重病。或受到暴雨、风雪、低温的伤害,都会在短期内伤耗气血;而慢性病、消耗性疾病。则会缓慢消耗血气,导致血气不足。
12 常见的是女性血气不足的现象,因为她们的身体比男性较为虚弱些,而血气不足的现象也就常见于女性,那么血气不足是什么原因引起的呢?
血气不足或是因为饮食不当
饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都会造成脾胃的损伤,导致生成气血的能量和原料不足,时间久了,引起气血亏虚。
血气不足对身体器官的影响
心脏
血气不足会影响到心脏。如心慌,气短,胸闷,有这些现象的人,说明(他)她的心脏供血不足了。必须就医症治,以免延误病情,导致不可预料的后果。
大脑
血气不足会伤及大脑:头晕,或者是记忆力下降,是最初大脑出现血液不足的表现。大脑是人体的司令部,大脑出现问题,就会给我们的身体带来很大的麻烦,所以我们要引起足够的重视。
肝脏
脂肪肝和高血脂可以说是肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题,首先要保证供血充足。当然,还有很多保护肝脏的方法,如:晚上不要熬夜就是其中的一种。
肾脏
肾脏是身体里一个排毒的器官。如果有尿酸偏高的症状,说明身体里还有毒没有排出来,没排出来的原因,就是肾脏血液不足,肾脏没有足够的动力排出所有的毒素。
胰腺
如果血气不足,就不能产出充足的胰岛素,没有充足的胰岛素,糖就不会被正常代谢而留在身体里,这样血糖就会升高。血糖一升高,高血脂病就来了。
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