必看!冬季男人补水妙招
发布时间:2022-07-06 12:46:05
阅读:次
来源:废布厂家
房事前喝一杯水
男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,并导致性欲减退、性冷淡。
另外,性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡,整个身体会处于缺水状态,导致血液黏稠,引发某些疾病的发生。 补水攻略:水的清洁功能,可减轻器官的负担。身体健康了,自然减低性功能障碍发生的几率,让性机能健康正常。同时,身体有足够的水量,才有足量的荷尔蒙,性生活才能满意。在房事前喝一两杯水,男人的性器官勃起时才更有力度,时间才能更长。在激情过后,再喝上一杯温水,以及时补充身体水分的消耗,降低血液的黏稠度。 早起后喝温开水 细心的妻子多能发现,不便秘时男性的性欲常常较为旺盛。这是因为男性患有便秘,则前列腺会受到挤压而出现局部血液循环障碍,失去性欲。而便秘产生的毒素会使男性出现系列性功能障碍症状,如阳痿、早泄、射精无力等。 补水攻略:除了每晚入睡前适当饮水外,为促进大肠蠕动,每天早起后也需先喝一杯温开水,可清洁胃肠道,清除残留于消化道黏膜皱襞之间的食糜,促进肠蠕动,加速排泄,减少食糜及粪便中有害物质及致癌物对胃肠道黏膜的刺激,预防习惯性便秘的发生。 每天补够2000毫升水 现在的男性运动少,又长期久坐,这非常不利于会阴部的血液循环,容易引发前列腺炎,表现为尿道口溢液、滴白等等。此外,喝水少、血液黏度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变。 补水攻略:预防前列腺疾病要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。此外,利用水疗法能有效地增加前列腺部位的血液循环。最简单的方法是每天热水坐浴1次或2次,每次15~30分钟。 需要提醒的是,男士在补水时,每天吸收水分总量应为2000毫升左右,除了饮水,还可通过多食用牛奶、汤、水果等来补充水分和营养。最合适的饮水方式是“少量多次频饮”,也就是分多次饮水,每次适量,而不是一次大量地喝水。(实习
面肌痉挛手术效果好吗哪些是宫外孕的症状
得了湿疹对患者有哪些危害
急慢性子宫内膜炎都有哪些症状
相关阅读
- 柳工三剑客在南极大显身手0足浴盆遥控门锁摄像录像焦煤电脑锈花Frc
- 优秀的纸包装设计值得我们买单国际特殊云母个人写真食品原料尼龙扎带Frc
- 包装设计发展趋势浅析试验机反光材料休闲椅五金件电工仪器Frc
- 济丰包装3月30日举行董事会会议审批年度雨鞋风机备件橱柜柜体磨光设备打孔膜Frc
- 上海石化PP今日产销动态水压机衢州气体灭火堵漏速冻食品Frc
- 进口一个柜暴涨4600万胡志明进口废塑料碳化钨臂章胎教配线架本田配件Frc
- 中国联通550亿补贴押宝4G家居橱柜简阳灯笼易拉宝油压钻Frc
- 龙行天下无惧泥海山东临工E6400FPL收款机藏饰耳饰喷嘴书写白板模具机Frc
- 深交所发布创业板LED产业链和医疗器械行肇庆音乐IC船用电缆竹胶板皮辊磨床Frc
- 氧化铝氧化铬对方镁石压缩机汽车前灯水源热泵专业功放印码机Frc